Tennisarm - Was tun?

Fast ein jeder Tennisspieler hat schon Erfahrungen mit ihm gemacht, den Tennisarm. Ob nun die zu harte Bespannung oder der neue Schläger Schuld war, ein Tennisarm ist keine Verletzung welche man schnell mit einem Sportgel über Nacht wegbekommt. Hier ist ärtzlicher Beistand ratsam.

Wer ist dazu etwas schlau machen möchte oder vorbeugen, der sollte hier nachlesen

Empfehenswerte Ärzte in München und Umgebung:

Dr. med. Werner Zirngibl (selbst Tennisspieler gewesen)

Dr. Ludwig Seebauer - Klinikum Bogenhausen (nur Privat)

Termine bitte über das Vorzimmer Telefon: (089) 9270-2040 vereinbaren. 

Privatsprechstunde

Dr. L. Seebauer
Dienstag 09.00 bis 13.00 Uhr,
Donnerstag 13.00 bis 16.00 Uhr

Spezialisten für Schulterverletzungen aus der Focus Ausgabe 24/2010:

ATOS Privatklinik

Prof. Dr. Peter Habermeyer

089/204000-0

http://www.atos-muenchen.de

Univ,-Prof. Dr. med Andreas B Imhoff

Abteilung und Poliklinik für Sportorthopädie

TUM Campus im Olympiapark

Connollystraße 32

80809 München

089/2892-4475

089/2892/4474

Direkt zur Website

PRO U Praxisklinik

Priv.-Doz. Dr. Manfred Pfahler

Terminalstr. Mitte 18

85356 Hallbergmoos

089/97582222

Wegbeschreibung aus Facebook

OCM Orthopädische Chirurgie

Prof. Dr. Ernst Wiedemann

Steinerstr. 6

81369 München

089/206082-0

089/206082-333

www.ocm-muenchen.de

Muskelkater - Was nun?

Längere Sportpausen und insbesondere ein zu schnelles und vor allem sehr intensives Durchstarten in das Wiederbeleben der altbewährten Fitness, kann gerne mal einen heftigen Muskelkater verursachen. Um hier einen Umweg zu finden lohnt sich regelmäßiges Sport (Powergymnastik mit Petra) treiben. Wer etwas mehr darüber wissen will, der wirft einen Blick in das PDF.

Veletzungsfaktor beim Tennis

Oft kann man Diskussionen lauschen welche sehr kontrovers das Unfall- oder Verletzungsrisiko beim Tennis gegenüber andere Sportarten beurteilen. Ist Tennis nun "verletzungsanfälliger" wie Fußball oder Inline-Skaten? Die orthopädische Klinik und Poliklinik der Universität Leipzig hat sich dazu mal Gedanken gemacht.  Neben einiger Vergleiche zu anderen Sportarten hat sie insbesondere die Verletzungssorgen des Tennissports unter die Lupe genommen und einige interessante Erkenntnisse aufgedeckt. Siehe beiliegendes PDF